隨著社會工作壓力大，導致很多人的睡眠嚴重不足，會出現眼睛裏有血絲的情況。這是常見的，不是某些疾病的症狀，會對我們的眼睛造成很大的傷害。造成注重現象的原因大多是：睡眠不足，上火引起的，輻射導致，被細菌感染，以下我們給出了治療方法。以及詳細的症狀原因分析。
一、在健康人的眼睛裏，事實上也布滿了特別微細的血管，隻是因為特別的細小，我們肉眼有時不容易發現。經常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點，睡眠不足，嚴重的過度用眼，往往會造成眼睛裏的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比日常情況下嚴重的多，便會使我們看出眼睛有紅血絲。
除了長時間用眼過度會引發眼睛出現紅血絲，經常進行眼部化妝、經常熬夜、眼部有異物、“上火”等都會引發眼睛出現紅血絲。眼睛有紅血絲，正常的視物可能會受到一定的影響，如果不及時的加以改善，繼續過度用眼，會導致眼睛感染，嚴重的可能會導致眼睛的毛細血管破裂，造成眼部出血。
二、
1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛裏就會出現紅血絲。
2、濕熱脾虛，眼白就會發黃。
3、肝火旺，眼睛就會迎風流淚。
三、消除眼裏紅血絲方法
一、適度休息
不要長時間麵對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。
二、避免感染
假如您的眼睛出現幹澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反複揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。
三、時常飲水
間歇性的飲水對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當的采取相應措施，使您身處的環境也有一定的濕度。
四、藥物處理
眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應盡早將其處理。
五、正確飲食
含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對於消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。
六、按摩眼眶麵部
人體五髒六腑的許多經脈都經過麵部和眼睛，每天按摩10分鍾，每天數次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。
一旦眼睛出現了紅血絲，要注意養成規律的生活方式，保證充足的睡眠，睡眠有助於眼睛的充分休息，眼睛的紅血絲會明顯的減少。經過休息後眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善，應考慮是眼部炎症，需要盡快到眼科醫院檢查治療。
