第一，頭暈的時候很多病人因為劇烈的嘔吐,以為是消化道問題了,其實不是,頭暈其實是由眼睛、前庭、身感來共同來維持的,但是前庭跟迷走神經有關係,所以當出現前庭紊亂的時候消化道的自主神經出現問題了,病人就會出現一個惡心嘔吐,有的人會有頻繁的便意,還出現大汗、麵色蒼白。精力因素導致、惡性的心律失常或者心功能不好。暈厥的話就是比如說反射，迷走張力比較高引起來的一個暈，還有一些就是情境性的一些暈，比如特殊的刺激，暈針暈血。還有一些人咳嗽性的暈厥，劇烈咳嗽一咳嗽，也會倒下來。還有一些頸動脈竇，敏感度比較高。
第二，如果突然感覺到頭暈惡心，最好先測量體溫是否正常後再采取措施。很多人在體溫偏高時都會感到頭暈惡心、頭痛乏力，這有可能是因發熱而引起的不良症狀，建議先用體溫計測量體溫是否正常，如果確實有發熱的症狀，可適量服用發熱藥後，多休息並多喝溫水吃流食、補充身體所需營養及水分，室內要適當通風換空氣;高燒時可通過洗溫水澡、用冷或溫毛巾擦身擦汗，達到物理降溫的效果。
如果在戶外突然感到頭暈惡心，有可能是受天氣及氣溫影響所導致的，最好先進室內休息一會兒後再做相應措施。如果你在室外突然覺得頭暈惡心，那麼可能是受氣溫或天氣影響，導致產生中暑或腦供血不足的症狀。建議中暑的患者最好先前往通風陰涼處休息，用冰袋或冷毛巾敷在頭部及腋下處，多補充含鹽分的水;而因天冷導致腦供血不足的患者要注意保暖、多運動並改善日常飲食及生活習慣。
