人的膀胱最大的容量為800毫升,通常情況下能裝300到500毫升的尿。膀胱的作用通常情況下是用來儲存機體尿液的,是一種囊性的結構,一般是由平滑肌構成的,人體在喝完水以及進食後,有一部分的水分會被身體吸收,另外一部分通過皮膚毛孔以汗液的方式排出,有很大一部分會經過腎髒的過濾進入膀胱。
膀胱具有一定的彈性,尿液儲存達到300毫升的時候便有尿意,可以通過小便的方式解決,有的再不方便的情況下,比如是在工作的時間,或者是在高速公路上不方便停車的情況下,就會出現憋尿的現象,膀胱內尿的溶液會達到501毫升以上。
通常情況下不建議長期憋尿,對膀胱造成一定的損傷,要在工作之前或者是在開車之前,通過排尿的方式使膀胱內尿液容量減少,避免出現憋脹的感覺。