暗瘡是在臉上長出痤瘡下去之後留下的疤痕，平時人們不注意衛生，總是用手去擠痘痘，摸臉會讓細菌從手上轉移到臉上，就會導致痘痘留下疤痕。臉上全是暗瘡會嚴重影響到人們的外貌和皮膚質量，所以人們會想方設法的去處臉上的暗瘡和痘印。下麵來看看臉上全是暗瘡怎麼辦?
擠痘痘的3級危害
1、留疤許多人擠痘痘根本不會提前做好清潔工作，可能上一秒剛摸完手機，下一秒就上手摸臉。而擠痘痘過程中，通常會把皮膚搞破，易引起炎症。擠了又沒擠完，可能留下永遠的疤痕。
2、痘痘加重擠了一個不該擠的痘痘，比如新生的痘痘，水分多，硬質物少，擠不出來東西，不僅會覺得疼，還會令痘痘越來越(壯大)，變成一個大膿包。
3、引發敗血症特別是三角區的痘痘，擠起來危險更大。因為這裏血管豐富，力度不對或擠的時機不當，細菌侵入毛細血管，再擴散到身體其他部位，引發顱內感染的話，嚴重是可能讓人喪命的哦。痘痘能不擠就不擠，醜幾天好過醜幾年。
比起擠痘痘，更需要做的是調整飲食生活方式。不同部位長痘，有不同的應對措施。
1、額頭長痘額頭長痘，要麼是油脂分泌過旺又不透氣，要麼是壓力過大導致。
第一種情況，可能是發型惹的禍，比如部分有劉海的人額頭經常爆痘，沒劉海就會好很多。
第二種情況，無疑要控製自己的情緒，不要經常發怒。
2、眉間長痘或是內火太旺，可以吃些降火的食物，比如苦瓜、蓮藕、綠豆等，避免生悶氣。
3、鼻頭長痘也許是消化係統出了問題，飲食需要多加注意。不食辛辣油膩之物，飲食清淡，且注意膳食均衡。
4、臉頰長痘，蟎蟲也可能引起皮膚感染。另外，肝功能異常也會導致臉頰長痘，這時需要為肝髒(排毒)，注意呼吸新鮮空氣，保持身心放鬆。
5、唇周長痘與胃部毛病相關緊密，長期患胃病、便秘的人常見，最好進行飲食調理，多吃蔬果，特別是綠色蔬菜。
6、下巴長痘跟內分泌失調有關，引起內分泌失調的原因很多，如熬夜、飲食不節、生活壓力太大等，要避免長痘，就要改正這些不良習慣，尤其注意別熬夜，多喝水，痘痘可以很快消失。
