大便青色很臭主要是因為大家在最近吃太多蔬菜沒有消化引起的大便青色，這種情況建議大家不要出現暴飲暴食的情況。大便青色很臭是因為食物沒有消化，在腸胃腐爛產生的，很可能會導致腸胃細菌的滋生，希望大家可以了解清楚它的發病原因，然後對它的發病原因進行預防才可以避免這種症狀。
健康人的大便一般都是呈棕黃色，有時候，因為吃的食物不同，糞便的形狀和顏色也會有所不同。但是有些人發現他們的糞便是綠色的，所以很多人的猜想可能是由於大量的綠色蔬菜的不完全消化而導致的。許多人反映糞便有異常顏色，比如綠色或深綠色，不知道是發生了什麼。大家都知道，健康的人的大便是黃色或褐色的，形狀也很有規律。在正常情況下，如果碳水化合物在飲食中占碳水化合物的比例很大，糞便的顏色通常是黃色的，當蛋白質含量高的時候，糞便就是棕色的。
1、消化不良會導致綠色糞便。如果是消化不良，大便的顏色會變綠，腸胃失調時排便也會變綠。
2、腸道炎症也會導致大便變綠。如果糞便是綠色的，糞便沒有形成，則可能是腸炎引起的，尤其是急性腸炎等，建議出現這種症狀的應及時檢查。
3、蔬菜和其他綠色食品吃多了。當人們吃的食物中如蔬菜或者是綠色水果的時候，由於這些食物含有大量的葉綠色，所以在最後的排泄物中也會有一些。在平常我們喝的一些綠色飲料或一些藥物中也會導致糞便變成綠色。
大便呈綠色的注意事項：首先不要有太多的精神負擔，及早預防，早發現，早治療，才能更好地維持健康。要養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。減少增加腹壓的姿態，不能勞累過度。多吃一些具有清腸熱，滋潤營養，有益身體健康的食物。最後要保持開心的心情，不要輕易動怒。
