足底斜方肌疼痛大多數是長時間勞損造成的，有些是出現了足底外傷或者是足底的神經出現了炎症感染，具體原因不能完全確定，需要到醫院檢查後才可以判斷，也要根據查出來的原因選擇有效方式治療。
1、勞損：足底斜方肌疼痛的原因特別多，每個人情況都會有些不太一樣，但是在生活當中比較常見到的是因為勞損，比如經常做劇烈運動和重體力勞動，會造成足底斜方部位的肌肉長時間處於勞累的狀態，也會引起局部出現嚴重勞損，所以會有腫脹和疼痛等不良症狀，在按壓過程當中症狀會更加嚴重，需要多注意休息，也可以按摩或者熱敷。
2、外傷：在生活當中從高處墜落或者是遭受到了外傷，還有直立暴擊，都會造成足底斜方肌部位出現水腫和疼痛等不良的症狀，嚴重者還會有負重困難以及活動障礙等，要到醫院拍片查看，如果出現了骨折，還要做手術治療。
3、神經炎症：足底的斜方肌部位出現了疼痛和局部神經炎症感染也有一定的關係，比如在生活當中神經末梢出現了血液循環障礙或者是神經支配出現了異常等不良狀況造成，可以通過服用消炎藥物治療，比如頭孢克肟，也可以服用營養神經藥物，比如穀維素。
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