打噴嚏的情況在生活中是比較常見的，因為這可能是一種無意識的行為，也可能是因為身體出現問題而引起的某種疾病的症狀表現，所以對於打噴嚏的問題還要注意觀察身體是否有其他不舒服的症狀同時發生，當然也可以考慮打噴嚏是否是有什麼信號提示。那麼打了噴嚏的次數是什麼預兆嗎？
1.打噴嚏次數多考慮由於過敏性鼻炎引起，建議患者服用鼻康炎進行治療，平時在用藥期間多喝水、每天補充1800-2000ml左右，飲食主要以清淡為主，避免吃生冷、油膩的食物，注意休息，避免熬夜，避免接觸過敏源，如花粉等。還可以局部噴輔舒良鼻噴劑，服用依巴斯丁治療。避免抽煙喝酒。
2.很多人覺得打噴嚏存在寓意，比如說有人思念你，這些都是沒有理論根據的，當做玩笑一笑了之即可，不必認真。打噴嚏隻是人體正常的防禦反應，通常是灰塵、花粉、細菌等異物進入鼻腔後，刺激鼻腔粘膜所引起的正常反應。如果隻是偶爾打一個噴嚏，就是正常的;如果連續打噴嚏不止，或者打噴嚏的同時伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛等不適症狀，那麼可能是患上了感冒或鼻炎。
3.偶爾打一兩次噴嚏，一般是機體的正常防禦反應，這個時候很可能有一些異物進入了你的鼻腔，比如說花粉、灰塵、細菌、真菌、香水粒子等，這些物質會對鼻腔粘膜產生刺激，導致急劇地吸氣，然後從鼻腔噴出，以試圖驅趕異物，保護機體免受損害。在一個時間段內，經常打噴嚏或者連續打噴嚏，那麼要警惕感冒和鼻炎的發生。感冒時，由於鼻腔的病原菌和異物較多，因此對鼻腔粘膜的刺激也較多，打噴嚏的次數也會明顯多起來;而過敏性鼻炎患者打噴嚏的症狀則更加明顯，每天可能有數次發作，每次打噴嚏的次數連續超過3個。
