室內甲醛含量過高容易造成甲醛中毒，會使人們出現惡心嘔吐，胃部灼燒感，肝功能異常等症狀，隻有等室內的甲醛降低後居住才會更加安全，通過多開窗戶通風，空氣淨化器可以減少甲醛，有專業的甲醛檢測機構可以檢測室內的甲醛濃度，達到安全值後才能居住，自己也可以通過一些方法來檢查室內甲醛的含量。
1、甲醛自測盒
使用甲醛自測盒檢測是非常簡單的，甲醛自測盒通過顏色的對比來得到一個甲醛的分數。如果測試中呈現藍色表示甲醛超標，需盡快請專業檢測公司進行檢測。甲醛自測盒的誤差較大，數據不太精確，隻能作為參考。
2、自身檢測法
把門窗緊閉，可以的話，再把地暖打開，室溫調到26℃，48小時候打開房門，如果你明顯感覺喉頭幹涉，眼睛不舒服，或者剛入住新房，就聞到刺激氣味，特別是靠近某個家具時有眼睛都會流淚，還感到身體非常的容易疲憊等，這時需要馬上做精密的甲醛檢測和甲醛治理，並要保持良好的通風。
3、動植物檢測法
最後還可以看一下室內動植物的反應，如有些綠植枯萎了，養的寵物突然沒有精神，不吃東西等，家人的抵抗力也跟著下降等等，這些基本上可以說明家中的甲醛超標了。
檢測甲醛國家是如何規定
要想獲得準確的室內甲醛含量數據，首先要明白國家標準的關於甲醛含量的相關規定，如《民用建築工程室內環境汙染控製規範》明確規定：
Ⅰ類民用建築工程中的住宅甲醛含量：≤0.08mg/m3。測點位置規定：要求距離地麵高度0.5m-1.5m，距離牆壁不小於0.5m，測點應避開通風口、通風道等。
