平常欠佳的生活方式非常容易造成病症，吃辛辣食物的食材非常容易就容易上火，造成心火旺盛。自然容易上火不止心火旺盛也有別的一些病症，今日關鍵就來掌握心火旺的症狀有什麼?心火旺盛如何調養?心火旺吃什麼?有關這一問題，趕快一起看一下文章內容的詳解吧。
心火旺的症狀
口舌生瘡
中醫學覺得舌為心以外苗，因而心火旺盛在口腔內的反映即是顯著。一般心火旺盛的人非常容易出現口幹口渴、口腔潰瘍乃至口舌生瘡的狀況。
失眠多夢
心火旺盛會影響睡眠質量，造成沒法一切正常的工作中。虛火旺可主要表現為悸煩不安寧，寐少夢多，而實火太旺的人者非常容易出現心悸陣作，躁熱焦躁不安，入眠後多惡夢。
鬧心愛生氣
內火內盛非常容易攪亂心魄，因此心火旺盛的人非常非常容易鬧心愛生氣，乃至情況嚴重可出現暴躁譫語等病症。
小便發黃赤
中醫學覺得心與結腸相表中，而結腸在身體中具備分辨泌濁的作用，倘若內火下沉之結腸，則可出現小便赤黃炙熱。
心火旺盛如何調養
喝蓮子湯去心火
主要表現病症：分實虛二種，虛熱主要表現為低燒、盜汗、鬧心、口幹舌燥等;實火主要表現為反複口腔潰瘍、口幹舌燥、小便赤黃、鬧心愛生氣等。
食治療法：蓮籽30克(沒去蓮心)，桅子15克(用沙布捆紮)，加老冰糖適當，水煎，吃蓮籽喝粥。
吃牛肝可到肺火
主要表現病症：幹咳無痰或痰少而粘、睡覺盜汗、手腳心熱、失眠、舌紅。
食治療法：牛肝1付，黃菊花30克(用沙布包裹)，共煮至肝熟，吃肝喝粥。
喝小米粥去胃火
主要表現病症：分實虛二種，虛熱主要表現為輕度咳嗽、飲食搭配量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火主要表現為上腹不適感、口幹口苦口臭、大便幹硬。
食治療法：嵌縫石膏30克，梗米、綠豆各適當，先自來水煎製熟石膏，隨後過慮去渣，取其發酵液，再添加梗米、綠豆熬粥食之。
