維他命d攝取不夠，會影響小寶寶對鈣的消化吸收，乃至出現佝僂病，因此，父母一般都是給寶寶補充維他命d。可是你清楚嗎?維他命d有國際單位(IU)和mg(μg)二種數量單位，不一樣營養成分劑都可能帶有一定量的維他命d，假如超額攝取可能造成 小寶寶中毒了。那麼什麼叫維他命d中毒了呢?一般都有哪些主要表現?
什麼叫維他命d中毒了?
現階段覺得：血細胞25(OH)250nmol/L為維他命d過多，而375nmol/L則可確診為維他命d中毒了。另外血鉀上升，超過3mmol/L。
維他命d中毒了常見於：1)佝僂病醫治全過程中;2)誤食;3)亂用維他命d。
維他命d中毒了的主要表現
一般主要表現不獨特，普遍的是惡心想吐、嘔吐、食欲不佳、體重下降、心煩、口幹、多飲尿多、便秘腹瀉、困乏、肌力降低等。比較嚴重時可出現血壓上升、心動過緩、頭痛、總想睡覺等。急性中毒可出現顱內壓增高及驚厥。
健全血液查驗：一般出現血細胞25(OH)D提高、高鈣血症、尿鈣提高，一部分長期性尿鈣提高者可出現腎髒功能髓質增厚。
維他命d補充是多少適合?
即然維他命d中毒了那麼恐怖，補充是多少適合呢?這兒再度向大夥兒告之維他命基本補充使用量：
1)孕母：需進餐含有鈣磷食材，懷孕中後期為冬季者，建議補充維他命d 400-1000U/d;
2)嬰兒：出生後2周補充VD400U/d至2歲;若每天配方奶粉500ml以上，可補充維他命d 200U/d;納奶充裕再再加夏天戶外活動遊戲1-2h/d，則並不補充維他命d;
3)早產兒、低休重、雙胞胎等嬰兒：建議出生後補充維他命d 800-1000U/d，3月後改成400U/d;
4)別的：腹瀉病、肝膽病、慢性腎髒病，及其內服利福平、異煙肼(抗結核藥)、抗癲癇藥者，也也有維他命d欠缺，需適度補充。
