吃飯慢的人都偏瘦嗎

體質胖瘦與吃飯快慢並無直接關係，偏瘦的人可能與自身體質、生活習慣、消化係統的原因有關。

1、自身體質：可能由於身體代謝能力的不同，吃下去的食物可能很快會轉變為自身所需要的能量，並不會變成脂肪堆積在體內，所以可能不會變胖。

2、生活習慣：可能由於吃飯慢的人有良好的生活習慣，平時減少高熱量食物的攝入，同時通過適當運動增加消耗量，所以可能會偏瘦。

3、消化係統：吃飯慢可以充分將食物嚼碎，順利進入胃腔，減輕胃的負擔，促進營養物質充分吸收，對健康有利。

除上述常見原因以外，可能與活動量導致體質偏瘦有關，患者可適當增加高蛋白的物質，來增強體質。