人體由於不健康的東西總讓我們感到很不舒服,中醫推拿是緩解身體疲勞的好辦法,平時可以經常給手指按摩,這樣會使你的身體更健康。
手的穴位有6條經脈,與全身各髒腑、組織、器官相互交流,共約有99個穴位,可反映人體五髒六腑的健康狀況。推拿或按這些穴位,幾乎能減輕全身疾病。手指對應於肺經絡,食指對應大腸經,能反映胃、腸及消化器官的情況;中指對應心包經,反映五官、肝髒的情況;無名指對應三焦經絡,反映腎髒、循環情況;小指對應的心、小腸經,反映腎髒、循環係統的情況。
脾經位於拇指末端。按順時針方向轉動孩子的大拇指,可以補脾;把大拇指伸直,由指端朝指根方向推能瀉火。這兩種都能治療孩子腹瀉、便秘、食欲不振等症狀。
中醫推拿的益處推拿強健五髒
食指末節為肝經。用手指推到指根上,可治療煩躁不安、驚風、口苦等疾病。
心經位於中指末節。從手指末端往指根方向推,可治療因高熱導致的神誌不清、口舌生瘡、小便發黃等症狀。
肺經位於無名指的末端。當孩子的無名指指腹按順時針方向旋轉,可以補肺氣,從指根方向推動,可以清肺,可以治療咳嗽、氣喘、虛汗等疾病。小指末節的腎經。當孩子小指腹按順時針方向轉動,就可以補腎,可以治療慢性腹瀉、遺尿、虛喘等疾病。
中醫推拿的益處推拿強健五髒
按摩小指:能減輕肩痛、腰痛、月經不調、視力疲勞、肥胖、失眠。
按摩中指:可減輕肝病、疲倦、食欲減退、耳鳴、頭暈。
按摩指腹:緩解感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒。
五指按摩防病治病
按摩拇指:可以減輕心髒疾病,過敏性皮炎,脫發,喉嚨痛。
按摩食指:減輕便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。
通過按摩推拿,可以根據身體不同部位的疼痛感覺來選擇不同的手指進行按摩,經常按摩手指有助於健康活血,有效保持身體健康。
