高血壓能吃海苔嗎

作者:香米  時間:2014-08-12 15:49:27  來源: 大眾養生網

高血壓一般情況下是可以吃海苔的,對病情不會產生影響。

海苔是屬於蔬菜類的食物,裏麵富含豐富的維生素以及微量元素,可以幫助殺死癌細胞,同時還可以增強抵抗力,海苔中所含的藻膽蛋白,具有抗腫瘤以及降血糖的作用,可以起到驅寒的效果。高血壓以及結核病的患者是比較適合食用海苔的,但是高血壓的患者盡量不要連續食用,海苔也是經過加工的,而且裏麵含鹽量比較高,應該將血壓控製在正常的範圍內。

高血壓患者同時也要控製好體重,飲食方麵要低鹽低食,盡量不要吃高脂肪的食物。

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