糖尿病人能吃螺螄嗎

作者:香米  時間:2014-08-14 14:42:07  來源: 大眾養生網

糖尿病人一般是能夠吃螺螄,並不會導致血糖受到影響。

螺螄主要是一種比較常見海鮮類食物,裏麵的營養價值相對來說是比較高的,含有大量蛋白質、鈣、鐵等多種微量元素,吃一些能夠及時為身體補充足夠能量,裏麵所含有糖分並不是特別高,對於糖尿病患者通常是可以食用,並不會導致體內血糖出現上升。

糖尿病患者在平時一定要養成良好的生活習慣,做到低脂、低糖飲食,減少高熱量、高脂肪食物攝入,適當的增加一些體育鍛煉,可以使身體抵抗力逐漸增加。

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