糖尿病人能吃烏冬麵嗎

作者:小湖  時間:2014-08-16 22:56:23  來源: 大眾養生網

糖尿病人在日常生活中通常可以適量吃烏冬麵,一般不會影響身體健康。

烏冬麵屬於一種麵食,主要是由小麥製作而成,裏麵含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、糖分、鈣、磷、鐵等多種營養成分,平時適量吃烏冬麵不會影響身體健康,一般可以起到健脾養胃、幫助身體提供能量以及瘦身減肥等輔助功效。

糖尿病人在平時需合理調整飲食習慣,多食用粗糧食物,減少精細食物的攝入,有利於控製血糖,同時保持良好的心態,促進病情恢複。

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