便秘通常可以適量的吃海膽，適量的吃海膽能夠起到緩解便秘的輔助作用，但具體效果還是因人而異，不可一概而論。當在出現嚴重便秘時，需要及時遵照醫囑進行診治，有利於身體恢複健康。
海膽屬於海產品，裏麵含有豐富的食物纖維，在便秘期間適量的吃海膽，能夠起到加快腸道蠕動，以及幫助身體排出毒素垃圾，對於改善便秘具有一定的輔助效果。但當便秘症狀嚴重時，可能達不到較好的治療作用，需要及時遵照醫囑口服藥物進行治療，比如乳果糖口服溶液或者雙歧杆菌三聯活菌散。
在治療便秘期間，通常需要合理調整日常飲食，日常飲食需以葷素搭配，營養均衡攝入，避免出現暴飲暴食的情況。
錯過旳執著.問#我本來就有些便秘，現在冬天來了，天氣一下變得更幹燥了，我的便秘的情況變得更加嚴重了，朋友說喝香油可以起到治療便秘的效果，真的可以嗎？大眾養生網小
黑眼熬著夜～問#便秘已經影響我非常久的時間了，而且我是屬於長期的便秘，非常的痛苦，別人推薦我蜂蜜加香油來吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大眾養生網小編解答：蜂蜜加香
紅顔爲傾城問#我最近便秘的情況比較嚴重，總是幾天的時間才大便一次，現在就是想要治療的，吃了一些藥都是沒有用的，聽說香油能夠緩解便秘的情況，效果是怎麼樣的呢？大眾
別跟我說愛問#我這段時間因為月經不調，前天去看了中醫，開了一些中藥在服用，可是這兩天大便都變得不正常，有點便秘，拉不出來，這個是怎麼回事呢？大眾養生網小編解答：
昆字上下念問#我平時的身體是不錯的，但是這幾天吃的蒸蘋果很多之後，總是感覺自己的消化不是很好了，有時候會出現便秘的情況了，不知道是不是吃蒸蘋果的原因呢？大眾養生
失去、你的臉問#這幾天我都難受死了，就是沒有一點便意，以前也有過這種情況，但是緩解的比這情況快一些，那麼出現好幾天不大便怎麼辦才好？大眾養生網小編解答：幾天不排
