便秘一般可以適當喝綠茶,但需要注意不能喝太濃的。
綠茶含有氨基酸、維生素、茶多酚等物質,其中茶多酚對胃腸道黏膜有一定刺激作用,可能會促進腸道蠕動,改善便秘症狀,但要注意不宜喝綠茶過多、過濃,容易刺激胃黏膜引起不適,尤其是胃寒的人不宜過多飲用,失眠和神經衰弱者,睡前也不宜飲用綠茶,不利於睡眠。
如果便秘比較嚴重,喝綠茶可能無法起到明顯緩解便秘的效果,可以去正規醫院診治,治療期間可以多喝水、清淡飲食、多吃新鮮蔬菜水果等。
便秘一般可以適當喝綠茶,但需要注意不能喝太濃的。
綠茶含有氨基酸、維生素、茶多酚等物質,其中茶多酚對胃腸道黏膜有一定刺激作用,可能會促進腸道蠕動,改善便秘症狀,但要注意不宜喝綠茶過多、過濃,容易刺激胃黏膜引起不適,尤其是胃寒的人不宜過多飲用,失眠和神經衰弱者,睡前也不宜飲用綠茶,不利於睡眠。
如果便秘比較嚴重,喝綠茶可能無法起到明顯緩解便秘的效果,可以去正規醫院診治,治療期間可以多喝水、清淡飲食、多吃新鮮蔬菜水果等。
醉在長安街ヽ問#前天剛提了肉到家裏,突然接到老公外麵吃飯的電話,所以也就沒有把肉放到冰箱急凍室裏麵,昨天也沒有再進來吃飯,今天將肉拿出來聞到肉有點臭,丟了又可惜
這孩紙ㄔ艮乖問#買了一塊牛肉和一些香,人太懶了。不想多做幾個菜?就想把牛肉和蝦在一起做。也不知道味道怎麼樣好吃不好吃?牛肉和蝦可以在一起吃嗎?大眾養生網小編解答
我渴望→自由問#前兩天我們家親戚送了一些狗肉過來,剛好這兩天我來月經了,而且還有些痛經,平時也很少吃狗肉,來月經的時候女性是可以吃狗肉的嗎?大眾養生網小編解答:
羊肉是一般性溫熱,冬季吃羊肉可以抵禦寒冷,滋補氣血,增加消化酶,保護胃腸壁,幫助消化以及壯陽等功效。對於慢性的支氣管炎、風寒引起的咳嗽、體虛怕冷、腰膝酸軟等症狀
盲目的愛情問#我今天買的有羊肉和一條鯉魚,可是回來的時候碰到了鄰居,她說這兩種食物是不可以一起吃的。羊肉和魚肉真的有禁忌嗎?大眾養生網小編解答:羊肉和魚是可以一
何必在一起問#在食譜說很多菜都有禁忌,但是餐桌上並少不了蝦和雞肉這兩樣菜,蝦和雞肉能同時一起吃嗎?一起吃蝦和雞肉會產生什麼不良的副作用呢?大眾養生網小編解答:蝦