糖尿病人能吃蘑菇嗎

作者:小翼  時間:2014-08-20 14:41:10  來源: 大眾養生網

糖尿病人一般可以適當的吃一些蘑菇。糖尿病患者除了需要積極調整飲食以外,也需要遵醫囑嚴格服用藥物,將血糖控製在正常範圍。

糖尿病人在日常生活中需要嚴格控製糖分的攝入。由於蘑菇含糖量比較低,可以選擇適當的吃一些蘑菇,一般不會引起血糖明顯升高。同時,其中含有人體所需的蛋白質和多種維生素、礦物質等,不僅可以幫助身體補充營養,同時也有助於調節血脂,降低血液粘稠度以及輔助降低血糖,對身體健康通常有積極作用。

建議患者在日常生活中保持飲食合理均衡,並配合適當的體育運動,將體重控製在正常範圍,幫助改善病情。

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