便秘是能夠吃洋蔥的，不能夠起到治療病情作用。
便秘程度如果並不是特別嚴重，在平時適當吃洋蔥也能夠起到輔助調節，因為洋蔥裏麵含有維生素、纖維素成分比較多，能夠起到刺激腸道蠕動，調節便秘症狀，但是在平時盡可能不要一次性吃太多，由於洋蔥屬於辛辣刺激性成分食物，防止引起胃腸道不適。
便秘可以吃香蕉、韭菜、喝蜂蜜水，能夠起到潤腸通便，改善便秘作用，密程度如果比較嚴重，需要在醫生指導下口服藥物調理，例如乳果糖口服液、蘆薈膠囊等。
便秘能吃洋蔥嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-20 15:19:24 來源： 大眾養生網
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