高血壓能吃香榧嗎

作者:小翼  時間:2014-08-21 13:42:54  來源: 大眾養生網

高血壓一般可以適當的吃一些香榧。但是,仍然需要積極調整生活方式,並遵醫囑配合藥物將血壓控製正常。

香榧當中通常含有豐富的蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸、亞油酸以及香榧酯、香榧黃酮等物質,吃了以後不僅可以補充人體所需營養,同時也可以起到潤腸通便,促進胃腸蠕動,緩解便秘以及增加食欲、滋潤肌膚的作用,對身體健康通常較好,所以高血壓患者一般可以適當的吃一些。

高血壓雖然可以吃香榧,但是由於香榧的脂肪量比較高,要避免吃的過多,防止對血壓產生異常影響。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃