咳嗽期間也是需要忌口的,咳嗽期間不要吃,螃蟹,蝸牛,芥末辣椒類的食物不能抽煙飲酒,不宜吃太鹹或者太甜的食物容易上火的食物都是不能吃的。飲食要清淡,合理膳食。
從醫學角度出發咳嗽是一種正常的生理防禦反射,是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。
1、普通感冒:咳嗽時帶痰,不伴隨氣喘或是急促的呼吸,不分白天黑夜;
2、百日咳:猛烈而沙啞的陣咳——呼吸一次陣咳多達25下。用力吸氣的時候會發出尖銳的吼鳴聲;
3、哮喘:持續咳嗽並常常伴有喘鳴或氣喘,咳嗽時間長達10天以上,晚上或是在運動後病情會加重,接觸到花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵或是煙霧的時候,咳嗽都會加重;
4、流感:由喉部發出的、略顯嘶啞的咳嗽,隔一段時間咳一下,有時候幹咳,有時候帶痰;5、細支氣管炎:咳嗽時有痰或伴有氣喘,呼吸短促、微弱,或是呼吸困難;
6、反流性食道炎:進食之後出現氣喘及持續的沙啞的咳嗽;
7、義膜性喉炎:表現為強烈的幹咳,聲音非常清晰,類似於海豹的吼叫聲,通常發生在午夜。這種聲音不同於你以前聽到過的咳嗽聲。
咳嗽時間較長者,機體內蛋白質消耗很大,飲食中要安排一些富含蛋白質的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶及豆製品等,以增強機體免疫功能。維生素C能提高人體對外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者應多吃富含維生素C的食物,如新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等。維生素A能維持上皮組織的健康,保護呼吸道黏膜。富含維生素A的食物有胡蘿卜、油菜、動物肝髒、蛋黃等。
梨有潤肺止咳,祛痰降火的作用,長期咳嗽的患者很適合吃,而且長期咳嗽應該去醫院及時治療。多吃些營養增加免疫力的食物。不能吃的食物盡量忌口,注意個人衛生,加強鍛煉,避免熬夜。