一疾病通常就是指一個人因為精神上的緊張,而使自己的思想和情感以及行為偏離社會生活規範。心理疾病和身體上的疾病也不一樣,很多時候一個人的心理疾病會有想和幹擾到周圍其他人的生活,今天小編帶來一些心理疾病測試題,幫助大家來測試一下你們的心理狀況。
請你根據最近一周,包括今天的感覺,來認真地做這些些心理測試題,每個題上圈上最合適的數碼。正常人16分;輕度16-35分;中度36-45分,重度>45分。 憂鬱症測試故事還有很多,卻發生在我們周邊的正常人群中,真讓人擔憂。心理問題需要全社會的共同關懷幫助去解決,也需要自我發現,自我調整。不妨通過下列問題捫心自問,假如大多數問題的答案為“不是”,那就沒問題,否則,就該調整了。
1、有些人或事是否很容易讓你不開心? 2、有人對不起你,你是否超過半年還耿耿於懷? 3、你是否一路上對那個在公共汽車上或地鐵裏碰了你卻不道歉的人很氣憤? 4、你是否經常不想跟人說話? 5、你在做重要的工作,是否覺得旁人的說話打擾你,讓你很煩? 6、你是否長時間地分析自己的心理感受和某一行為? 7、你是否經常覺得別人看不起你? 8、你是否常常情緒不好? 9、你與別人爭論時,是否常常無法控製自己的嗓門,導致聲音太響或太輕? 10、你是否習慣於自言自語? 11、別人不理解你,你是否會發火? 12、是不是看喜劇片、聽笑話也開心不起來? 13、是不是常覺得有人作弄你? 14、是否覺得家人、朋友、同事不關心你? 15、是否覺得包括自己在內的所有生物的生命都沒有意義? 16、是否覺得人人都不可能公正、公平? 17、是否總是想起傷害過自己的人和當時場景? 18、是否對曾不利於你、卻也曾有恩於你的人一直愛恨交織,不知如何相處? 19、是否常常有離開現在的生活、工作等不切實際的想法卻從來沒有行動?20、你有否長時間分析某人對你的態度或所做的某事?
2、做完了這些心理測試題,小編相信大家對自己的心理狀況都有了一個大致的了解。如果你的分數太低,你們一定要引起足夠的重視,因為這說明你的心理狀況比較糟糕,你要適時地學會調整,身體和心理雙重健康才是真正的健康。而且心理疾病是不能簡單地用藥物來治療的,它需要你們在日常生活中保持一個愉悅的心態。