1、腰椎間盤突出
長時間勞作及頻繁的體力勞動,周圍腰肌出現疲勞狀態,並長期痙攣,過一段時間後會影響腰椎的穩定,所以病人會出現腰椎增生、腰椎間盤突出現象,刺激神經根部,引起疼痛感。
2、受凍
冷是指身體感覺到的溫度低於人體正常的溫度。由於穿著過少,睡覺時不注意身體保暖,所以容易感冒。低溫會導致身體的軟組織出現問題,例如血液循環不暢或腰酸疼。
3、外傷
外傷的類型多種多樣,包括鈍傷或銳器傷,鈍傷是指被他人撞擊或發生交通事故,銳器傷是指腰部被刀片或其他物體劃傷。外來傷害損害肌肉和骨骼狀態,所以腰兩側酸痛。
4、生理退化
老年人發生腰酸痛的可能性較大,主要是由於年齡增長後,身體發生退行性改變,細胞大量死亡,且骨質疏鬆。若老人長期缺乏運動或抽煙喝酒,疼痛的感覺就會更明顯。