有很多人總是想清自己的嗓子，認為不清自己的嗓子，就會感覺特別不舒服，所以這樣的一種情況，當前是比較普遍的，而且有很多的人出現這種情況後，想具體了解一下它的原因，那麼為了你能盡快的了解，就來看看下麵內容的具體介紹，希望對你有幫助。
1.環境變化：溫度、空氣、煙味刺激
楊政謙舉例，像最近氣溫驟降，也會讓清喉嚨症狀加劇，門診約增加兩成患者，因為驟冷天氣會誘發喉嚨局部不適或鼻過敏症狀。另外，氣象局常預報的霾害等空氣汙染，也會刺激喉部纖毛劇烈掃動，因此加劇清喉嚨症狀。
其他像是抽煙、二手煙，以及廚房的油煙，都會刺激咽喉黏膜，造成咽喉粘膜受損，導致急性發炎，如果不好好處理，甚至可能演變成慢性咽喉炎。
2.咽喉粘膜退化
人體氣管中有纖毛排除外來髒汙或身體病菌形成的痰等刺激物，隨著年紀增大，纖毛功能退化，一感冒或有外在環境刺激，老人更容易出現清喉嚨的症狀，而抽煙也會加速纖毛功能退化。申一中解釋，咽喉粘膜退化先從喉嚨幹癢開始，再來感覺喉嚨有痰，特別是清晨起床時，喉嚨更容易感到幹癢無比，因此有些人晨起後，非得在浴室“呸”痰個老半天。
3.疾病因素：急性慢性咽喉炎、鼻炎問題、胃部問題
清喉嚨的問題可大可小，楊政謙指出，咽喉是生命的十字路口，人一輩子吸取、攝食的空氣和食物都要通過咽喉，所以要好好保養顧惜喉部。
感冒屬於急性咽喉炎，如果好得不完全，造成後續粘膜受損，咽喉或氣管等部位還殘留感冒病毒，表示局部還在發炎，機能尚未恢複，可能出現痰多症狀。如果情況沒有改善，可能演變成慢性咽喉炎，“最好及早處理”，楊政謙提醒。另外鼻部或胃部問題，例如：鼻炎、鼻竇炎、鼻過敏造成的鼻涕倒流，或是胃疾造成的胃食道逆流，也會刺激咽喉，導致不適與程度不一的清喉嚨症狀。
總是想清嗓子的三大原因，以上內容就做了具體的介紹，如果你經常的想清自己的嗓子，如果不清就特別難受，所以要對以上內容全麵的了解，了解是哪些原因造成的?然後針對性的進行治療，相信通過治療以後，就能盡快的讓自己康複。
