日常生活中的很多女性們都在反映說例假前都會出現胸痛的情況，胸部總是會有一種漲漲的很難受的感覺，而且每個月都有很多女性因為例假前胸痛不舒服，還會導致心情比較暴躁，影響分泌水平，所以接下來我們就來看下例假前胸痛是什麼原因？
一般來說，月經前3天乳房有脹痛，可能是告知月經將要來潮或有初期懷孕，這是正常現象。但是有些女性朋友太早出現乳房脹痛，如月經幹淨後或排卵後出現乳房脹痛，而且穿內衣或觸摸到皆會痛，這種現象是病態，要盡早治療，否則很容易產生婦科疾病。
經前乳房脹痛大部分發生在月經前3至5天，嚴重的患者可在月經後兩周，約排卵開始發作，有些人脹痛牽連至腋下，甚至連乳頭也疼痛，全身症狀還有輕度浮腫、頭痛失眠、煩躁、情緒不穩、腰酸、下腹脹痛、排便不順暢等。待月經過後，症狀就消失，如此反覆發生，逐月一次，若不妥當處理，就愈來愈嚴重，久而久之容易導致其他病變，最常見的是乳腺增生、乳房纖維性腫瘤或囊腫。
月經也因此逐漸失調，經量稀少、跟著就是不孕症等。發生病變乳房會出現疼痛，引起乳房疼痛的原因有很多種，乳腺增生，乳腺囊腫，乳腺炎都會引起乳房疼痛，建議到醫院做個檢查，查明發病原因，早發現早治療，以免延誤確診而耽誤治療。保持心情舒暢，飲食宜清淡，多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要規律，適當的體育鍛煉。
所以對於女性們來說在來例假之前出現胸痛是一種比較正常的生理現象，女性們都不需要過多的擔心，但是對於小部分疼痛是比較嚴重的，比如是由於乳腺增生而導致的疼痛，所以建議廣大的女性就還是需要到醫院去進行檢查一下會比較好。
