酒本來也是一種文化，可是在我們老百姓的生活中，常常把酒當做交友交流的一種工具，也有很多人特別貪杯，常常都喝得酩酊大醉，眾所周知，這是很傷身體的，在生活中我們也有很多解酒的小妙招，但有的人喝完酒後會出現一些突發的狀況，萬一有人喝酒喝多了一下子暈倒了我們該怎麼辦呢，當然是要及時送到醫院去的。小編在這裏為大家介紹了一些關於酒後所需要注意的事項來和大家分享。
酒後不要立刻洗澡
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝髒來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。
酒後不要吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質，喝低酸度的橙汁，補維生素C，保持血糖水平。
酒後別睡電熱毯
飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
酒後不要運動
酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛煉會加重脫水危險。酒後遊泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。
酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇
也不要喝濃茶，茶讓心髒過於興奮，並對腎髒不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝髒不利，還會誘發急性胃炎等。
酒後不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。
其實要想不傷身體最好的辦法還是要少喝酒，千萬不能貪杯，少量喝酒或者適量喝酒，對身體的健康還是有益的。但不免有些人在特殊行業特殊崗位，不得已會喝很多酒，那麼就請我們的家人一定要注意了，關於照顧醉酒的人，應該做些什麼不應該做些什麼，這是很重要的。
