一個胸部大一個胸部小可以適當的對局部進行按摩，也可以通過健身的方式糾正，如果症狀較嚴重，建議通過手術治療。
1、 按摩：如果一個胸部大一個胸部小有可能是比較正常的一種生理現象，如果情況不是特別的嚴重，一般不需要過度的擔心，可以選擇專業的醫師對胸部進行按摩改善，而在按摩的時候需要堅持進行按摩，才可以使胸部一大一小的症狀得到緩解，再按摩的過程中刺激小的那一側乳房，促使乳房的生長和發育。
2、健身：如果出現胸部一個大一個小的情況，可以堅持進行健身，比如選擇做一些胸肌的訓練，比如俯臥撐，另外也可以經常做一些擴胸運動，在運動之後需要注意拉伸胸腺，放鬆肌肉，從而能夠糾正由於肌肉側彎或者是胸肌力量不平衡造成的乳房大小不一樣。
3、手術治療：如果發生了乳房占位性病變，導致胸部一個大一個小情況是比較嚴重的，建議到正規的醫院通過手術的患者治療如果是由於腫瘤或者是結節的原因，也可以選擇手術切除部分乳房，從而達到治療的目的，但在治療之後還可以做自體脂肪豐胸。
平時需要做好胸部的保養工作，盡量不要穿緊身的衣服。
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