每一天每個人都有著不同的病，這樣或那樣的。有的人全身發冷發抖，出於這樣或者那樣的原因。但是，生病一定是有原因的，追根究底找病因，然後給出正確的治療方法，得到根治。那麼全身發冷發抖到底是怎麼回事呢，相信是很多人都會遇到的問題，可能是緊張可能是身體出了毛病。但是都不要過於緊張。
可能是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒?或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口幹，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難於集中，頭痛等一係列呼吸係統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑製，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝髒功能紊亂引起感冒症狀或風寒症狀。
一般食療的話是使用熱性的蔥、薑、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣，達到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參。
注重橫踢健康是正常現象，但是過於緊張會導致身心受到威脅。身體質量會隨著心情的波動而受到影響。全身發冷發抖沒有過於緊張的原因還是要到醫院去檢查，以避免突發疾病等慢性疾病，身體的健康是很重要的，要享受好的生活就需要一個好的身體去享受。
