運動出汗少可能是因為運動量不夠,或者是天氣寒冷,也有可能是因為汗腺發育異常以及神經損傷等因素引起的,可以根據自身的情況進行判斷。
1、運動量不夠:如果在運動的時候運動時間比較短,或者是運動強度不夠,可能會影響到身體出汗,所以在運動的時候出汗會比較少,因此可以適當的增加運動量。
2、天氣寒冷:如果天氣過度的寒冷,在運動的時候也會出汗比較少,通常屬於正常的現象,一般在夏天運動的時候,出汗會穿的比較多一些。
3、汗腺發育異常:汗腺發育異常可能與遺傳等多種因素有一定的關係,出汗通常會相對比較少,即使有曲折的運動也會不出汗或者是少量出汗,可能不會出現大汗淋漓等現象。
4、神經損傷:如果小汗腺的活動交感神經支配存在了損傷,可能會出現出汗少或者是不出汗,而且在運動的時候出汗也會相對比較少。
運動出汗少可能與生理性或者是病理性因素有關,如果是病理性因素引起的,最好能夠到醫院進行檢查診斷並配合醫生采取合適的治療,平時在運動的時候也要注意掌握正確的方法。