膝蓋韌帶拉傷腿不能伸直怎麼辦呢?

作者:fyy21  時間:2015-08-05 23:44:07  來源: 大眾養生網

韌帶拉傷後頭二天,應選擇冰塊兒冰敷,然後進行推拿和敷熱,實際操作流程如下:首先,肌腱和韌帶拉傷初期,會有腫脹、血腫的病症,此時要立即停止健身活動,盡量不要負傷腿載重,防止傷情加劇;

其次,可采用冰塊兒袋進行冰敷,以減輕疼痛及發脹症狀,每次冰敷15分鍾,每天3次;第三,可用通氣性能好的紗布在患處進行包紮,這有助於減輕推拿、中醫針灸、膏藥等藥效都很好。

由於膝關節肌肉拉傷是無法自行進行治愈的,所以一旦出現這種情況,還是要盡快到正規醫院門診進行詳細檢查,根據自己的病況選擇最好的手術治療計劃。

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