豬肉和雞肉占領了中國的肉製品市場，其中，更多的人喜歡吃豬肉。豬身上基本所有的部位都能夠食用，像豬耳朵，豬腰子這些都是豬身上的寶，相信很多人都沒吃過豬身上的一樣東西，就是豬尾巴。豬尾巴可以用於做菜，也可以煮湯的時候放入，常吃豬尾，有補陰益髓的功效。今天小編就給大家介紹一道用豬尾巴和蓮藕一起做的菜。
做法一：
1、選蓮藕：蓮藕要選短而圓，渾身長著黃色泥巴的，這樣的口感才好，粉而且軟。不要圖幹淨買刷洗過的，也不要買長條的，那種是脆的。
2、蓮藕稍微衝洗一下，削皮，燒水煮幾分鍾，撈起來，去掉黑色的湯水，切好備用。因為是一個人吃所以隻需要2截就夠了。
3、豬尾巴洗幹淨，燒水煮開，撈起來衝洗，去掉浮起來的渣漬。
4、衝洗過的豬尾巴和蓮藕重新放入鍋中，加薑片香菇紅棗，也可以放一些枸杞、參片，加入幾滴醋，然後大火煲至水開改中火或者小火慢燉。
做法二：
1、洗淨豬尾剁段氽水備用。
取半小鍋水把花生米煮一煮後，倒掉苦澀水過冷河。（瀝幹水）
白蓮藕刮淨外皮衝洗後切圓片（九孔片）
2、在不鏽鋼湯鍋裏注入三分之二的食水，預先武火煮熱。投入豬尾段和花生米隨後倒入白蓮藕片一起煲。
3、旺火煲40分鍾後添加枸杞子轉微火。
繼續慢熬過20分鍾，加鹽調味即可熄火。
上麵小編給大家介紹了2種豬尾巴蓮藕湯的具體做法，豬尾巴蓮藕湯的做法還是比較簡單的，而且營養價值非常高，適合男女老少食用，是很好的補品。做湯的時候選擇的蓮藕一定要好，關鍵的就是蓮藕，蓮藕的味道好，湯的味道才會好。燉的時候最好用小火慢燉，這樣做出來的湯的味道會更濃。
