手臂上長了個硬疙瘩一般是身體過敏、毛囊炎、濕疹等引起，可以根據不同原因進行針對性的治療。
1、身體過敏：可能是接觸到動物毛發、花粉等過敏原導致，需要在醫生指導下使用注射用複方甘草酸苷、甲鈷胺膠囊、枸地氯雷他定膠囊等藥物治療。
2、毛囊炎：可能是攝入飲食過於辛辣刺激，導致身體上火引起，需要在醫生指導下使用異維A酸軟膠囊、鹽酸米諾環素膠囊等藥物治療。
3、濕疹：通常是內分泌紊亂造成，需要在醫生指導下使用雷公藤總甙片、白芍總苷膠囊等藥物治療。
除此之外，還有可能是脂肪瘤導致，可到正規醫院檢查身體，在醫生指導下對症治療。
手臂酸痛，無非是由於以下幾種原因引起的，請您參考一，手臂收到外物碰撞或者打擊，導致軟組織受損，從而發生酸痛的現象。二，手臂長時間缺乏運動，導致血液流通不暢，從而
手臂關節酸痛，可能與關節炎，手臂運動過量等原因引起的。如果是關節炎，那麼可以采取針灸，貼膏，或者藥物等方式進行緩解。如果是由於運動過量引起的，那麼最好能夠保證手
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手臂韌帶拉傷主要是組織受損，恢複需要長期的治療，而且還需要多注意休息，不能過度勞累。平時要注意不要過度用手，對於韌帶的拉傷中醫的治療是比較好的，一般是可以針灸、
標準測量臂圍的方法有很多，通常測量的時候就是把衣服和外套都脫掉，用皮尺測量，而且測量的時候要用比尺，比較準確，在手臂周圍水平測量一周左右，讀出來的值就是標準臂圍
