腳開裂、癢的症狀表現,其原因是冬季汗腺分泌減少,皮膚幹燥,同時角質層增厚,失去彈性,加上外力牽扯、擠壓,所以形成裂口。所以雙腳的護理重點是預防,措施是日常洗足時,尤其在天氣寒冷的季節,不要用過多的堿性肥皂和藥皂。
可以經常使用熱水泡足,比較簡單的保健泡腳方法是用花椒煎湯泡洗,它不僅祛除寒氣,而且扶助陽氣。消毒、止痛、止癢、消腫效果理想。此外,可以用消毒刀片把容易出現裂痕的皮膚削去,再塗上凡士林、植物油或尿素霜、潤膚霜等。在鞋子、襪的選擇上,不要太緊太窄,否則會影響足部血液循環,要注意腳部按摩,適當揉搓雙足,保持腳部正常。每天都要進行足部的換襪清洗,同時要注意防護措施。