踝關節骨質增生一般會出現紅腫、酸脹、疼痛等現象。建議避免劇烈運動，適當休息。
1、紅腫：因為工作量比較大，長期來回走動，可能會出現局部紅腫的現象，可以通過適當休息來進行改善。
2、酸脹：不注意局部保暖導致風寒入侵所出現的酸脹現象，可以通過熱敷的方式來進行改善。
3、疼痛：長期超負荷的勞動或者是鈣元素缺乏，可能會出現局部輕微疼痛的現象，可以通過適當休息或者是補充鈣元素來進行緩解。
除此之外還會出現活動受限等。可在醫生的指導下，通過針灸或者是艾灸的方式來進行調理。
踝關節骨質增生症狀是什麼
作者：fyy10 時間：2015-09-07 10:46:55 來源： 大眾養生網
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