更年期大汗淋漓怎麼辦

作者:xuyan3285  時間:2015-09-09 01:34:39  來源: 大眾養生網

更年期出現大汗淋漓的症狀時,可通過心理治療、藥物治療及生活方式的調整來治療。

1、精神療法:更年期病人通常會有焦慮或抑鬱的情緒,不良情緒可導致病人出現大汗等臨床症狀。經過心理醫生的指導和治療,能使患者情緒愉快,有助於度過更年期,緩解大汗淋漓、煩躁等症狀。

2、用藥:到了更年期,激素水平會隨著身體功能的下降而改變,出現大汗淋漓等不適症狀。戊酸雌二醇片等雌激素類藥物,5-羥色胺再攝取抑製劑等藥物能起到改善大汗淋漓、潮熱等作用。

3、更年期患者要養成良好的生活習慣,在飲食方麵要多補充蔬菜、水果、豆類、全穀類、奶製品等,減少脂肪、糖、鹽的攝入量。平時要多做一些戶外活動,多做一些戶外活動,這樣才能改善大汗淋漓的症狀。

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