有些朋友胳膊上會起一些紅斑,造成起紅斑的原因往往是有些朋友經常在外麵暴曬，被太陽曬傷了，所以會起一些紅斑。起紅斑的朋友要經常注意個人衛生,要勤換衣服勤洗澡,不能和別人共用洗浴的東西，要保持室內的潔淨，以免身體染上灰塵加重病情。
天氣熱，人體細胞生命活動旺盛，因此，對於刺激反應很強烈，這就是夏天過敏病人特別多的原因，因此，起紅斑也可能是過敏導致的。過敏導致的紅斑往往是全身症狀，紅斑處發熱且伴有癢感;皮膚接觸過敏原導致的過敏，抓癢的時候可能會有傳染性(會從患處傳染到身體正常部位);過敏原隨食物或是藥物攝入人體導致的過敏，則可能還伴隨有發熱、發燒、腹瀉、腹痛等綜合過敏症狀。
出現過敏後，首先要從身體接觸的物品、食物、藥物等方麵排查過敏原，明確過敏原後要及時切斷過敏原的接觸。輕度過敏在切斷過敏原後往往能自愈，有忍耐力的健康人可以不用診治服藥;中度偏輕一點的過敏則可以自己去藥店或是診所買點息敏之類的抗過敏藥吃;嚴重過敏一定要及時就醫，不可自己盲目處治。
天熱後出現紅斑也可能是熱性蕁麻疹。熱性蕁麻疹往往出現在長時間受強熱、運動受熱、情緒衝動狂躁等情況後，起的紅斑不痛不癢，天氣涼後，或是處在冰涼的環境裏，紅斑往往很快自動消失,可以用冰敷或是洗冰水浴都能有助於去斑,同時可以使用蕁麻疹丸,這是比較輕的情況。
胳膊上有紅斑不能經常用手去觸摸,因為手上有細菌，經常觸摸會感染上細菌從而加重病情。還有不能盲目的用藥去治療，這樣也會加重病情。起紅斑的朋友一定要少吃海鮮類的食物要多運動。
