脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至麵色髒白，脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿。
脾虛吃什麼藥好
歸脾丸和益氣丸及附子理中丸都不錯。但現在的中成藥都要打折扣。最好用中藥自己熬。治療脾虛的藥方：黨參5g，白術5g，茯苓5g，陳皮3g，山楂肉5g，炙甘草3g，炒山藥8g，炒黃連5g，炒薏苡仁5g，炒白扁豆8g，藿香3g，炒蓮子肉3g，澤瀉5g，桔梗3g，芡實5g，炒麥芽5g。水煎服，一日一次。
脾虛胃寒吃什麼好
胃寒者早晚喝點薑糖水，有禦寒胃和防治感冒。下麵的食療補湯對治療胃寒效果也很好，你不妨試試看：
羊肉100克、羊骨頭200克、生薑30克，燉湯下麵條、燉菜、喝湯等。作用：溫胃腸、暖胃腸、養胃腸、保護胃腸粘膜，主治胃寒腹涼。
胃腸寒冷腎陽虛者，用羊肉500克，當歸30克、生薑30克熬鹹湯食用，每日1-2次，有很好的緩解和調理效果。
久治不愈胃病患者喝潤之爾康謂崧茶很有效，胃病好的更快、更徹底。潤之爾康謂崧茶對萎縮性胃炎、結腸炎、包括全身各種寒症、虛症、全身乏力等有有很好的調理效果。
脾虛腎虛吃什麼好
多吃補血補氣的東西。例如：紅糖，紅棗，補氣的如人參，鹿茸等。
白果黃芪烏雞湯配方：白果30克，黃芪50克，烏雞1隻（約500克），米酒50毫升。製法：將烏雞去內髒、頭足，洗淨，把白果放入雞腹中，用線縫口，與黃芪一起放入砂鍋內，加酒及水適量，用文火燉熟，調味即可。功效：健脾益氣，固腎止帶。用法：分次飲湯食肉。
