腎虛形成黑眼圈的原因有哪些

作者:xuyan3286  時間:2015-09-14 03:12:41  來源: 大眾養生網

腎虛形成黑眼圈的原因,通常是由於平時長期過度勞累,煙酒刺激,熬夜導致氣血不足,容易引起黑眼圈的現象。

在平時日常生活中應養成良好的生活習慣,在飲食方麵可以多吃一些補腎的食物,比如黑豆,黑米,黑木耳,黑芝麻等,能夠在一定程度上達到補腎的作用,如果症狀比較嚴重,建議在醫生的指導下口服六味地黃丸,治柏地黃丸等藥物進行調理。

在平時多注意休息,注意勞逸結合,保證充足的睡眠時間,早睡早起,不要熬夜,能夠有效的改善黑眼圈的症狀。

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