在日常生活中有的時候我們會出現這樣的情形，就是我們的胳膊在起床的時候會出現麻木的感覺，或者有的時候突然出現胳膊麻脹的感覺，往往這種狀況都會過段時間自己消失痊愈。雖然胳膊麻木不是什麼重大疾病，但是發作的時候感覺卻不好受。那麼左胳膊麻木是怎麼一回事呢？
1、提重物後。不知道大家是不是有這種感覺，每次提重物的東西，走上一段路不休息，反複提幾次，或者有些體力不好的人提不了多遠後，就會發現自己的手指、胳膊發麻了，有點不聽使喚，這是勞累所致的，通常經過休息後就可以恢複。
2、長期營養不良。長期營養不良以及消化不良造成的營養跟不上，導致維生素B1缺乏，長期的維生素B1缺乏會 導致末梢神經炎，從而引起胳膊發麻，常見於老年朋友。
3、慢性酒精中毒。適當的飲酒有利於健康，但是長期酗酒的朋友，會造成慢性酒精中毒，使身體各生理功能係統出現障礙，導致神經係統出現紊亂，從而出現胳膊、手指發麻的症狀。這類朋友一定要戒酒！
4、更年期綜合症。有胳膊發麻的朋友，可以注意一下是否為更年期了，因為更年期也可能導致手發麻的症狀，一般不是很明顯，隨著更年期的結束，胳膊發麻的症狀也即消失。
5、頸椎病。經常胳膊發麻的患者通常與頸椎有關，脖子部位神經豐富，是連係身體各部位與大腦的中樞神經的重要位置，當頸椎有問題的朋友，比如頸椎病，會引起鄰近神經根受壓，從而導致手發麻。
6、中風。中風患者常出現頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發脹等症狀。
通過上邊的介紹我們知道了胳膊發麻的原因都有哪些。所以在日常生活中，一旦我們的胳膊發生發麻的症狀，一定要先自己診斷是因為什麼原因造成的，如果是單純的勞累造成的，則會過段時間自我痊愈，但是如果長時間持續麻木的話，我們一定要及時地就醫治療。
