隨著工作上的壓力、家庭環境的壓力的增大，患頸椎病的人越來越多。頸椎病一般都是由於不良的坐姿所造成的,還有在一個地方坐的太久也會造成頸椎病,枕頭的好壞也會造成頸椎病。針對頸椎病市麵上出現了許多治療頸椎病的枕頭,枕頭真的能治頸椎病嗎?下麵是小編搜羅的一些資料,一起去看看吧。
相對於人造化學纖維，有些人更喜愛使用采用天然材料填充的頸椎病枕頭，尤其是老年人，較為偏愛這種類型的頸椎病枕頭。
軟硬適中的蕎麥殼 這是最常見的頸椎病枕頭填充物，它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯。缺點是彈性較差。
透氣蓬鬆的羽絨
羽絨纖維有很好的回彈性能，而且有調溫、調濕功能，透氣性高，可為人體提供幹爽舒適的“小環境”。羽絨枕不能水洗，過敏體質的人最好避免使用這種枕頭，以免引起呼吸道不適。
中性枕：天然香蒲絨，木棉花等材質彈性略遜，但天然芳香、舒適柔軟，對頸椎的承托適中尤其惹人喜愛。 最好的枕頭需要彈性適中，承托力適中。
頸椎病枕頭應該選擇稍微柔軟些，但又不失一定硬度的類型，一方麵可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強，另一方麵又保持了不均勻的壓強，使血液可從壓力較小的地方通過。頸椎病枕頭隻要稍有彈性即可，彈性過大會造成頸部肌肉疲勞和損傷。
外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。
通過上麵的資料相必大家一定有所了解了吧。患有頸椎病的朋友在平時要養成良好的坐姿,不能在一個地方坐得太久,還有要多運動少熬夜,睡覺的枕頭不能太高這樣對頸椎不好，會加重頸椎的負擔,所以選枕頭也是一門學問。
