眼部疾病的出現，往往令人非常難受，當疾病遍布整個眼睛周圍，視力都會受到影響，很多人睡醒之後就會發現眼球裏都是紅血絲，眼部很幹澀，張開眼睛都覺得疼痛，可能是你的身體出現了病症，各種疾病的征兆也會凸顯出來，希望大家可以掌握護理技巧，趕跑紅血絲。
一、適度休息
不要長時間麵對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。
二、避免感染
假如您的眼睛出現幹澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反複揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。
三、時常飲水
間歇性的飲水對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當的采取相應措施，使您身處的環境也有一定的濕度。
四、藥物處理
眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應盡早將其處理。
五、正確飲食
含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對於消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。
六、按摩眼眶麵部
人體五髒六腑的許多經脈都經過麵部和眼睛，每天按摩10分鍾，每天數次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。
一旦眼睛出現了紅血絲之後，我們就要開始反省了，是否你最近的生活不規律，睡眠不充足，是否你的眼部得不到恰當休息，如果睡眠足夠的話，眼球內的紅血絲肯定會減少的，不管是什麼眼部疾病，最終都是會危害到你的視力，在嚴重後果發生之前，我們就要杜絕它。
