頭痛在我們的生活中也是常遇到的一種病情,這個時候很多的患者會選擇到藥店買點要去治,可有時候頭痛是頑固的,這也就需要我們能在日常的生活中找到一種治頭痛的好方法,千萬不可胡亂的去治,不但頭痛治不好,還會帶來一定的傷害出現。很多人就會想到用艾灸,可很多的人對艾灸並不是特別的了解,那麼頭痛艾灸什麼穴位呢?
西醫學的高血壓、偏頭痛、叢集性頭痛、緊張性頭痛、感染性發熱、腦外傷及五官科等病中都會表現出明顯的頭痛。
灸治穴位:
百會,風池,合穀
灸法操作:
1.取俯伏坐位;
2.取一支清艾條,距皮膚2—3cm點燃,在百會、風池、合穀三
穴行溫和灸,每一個穴位約10分鍾;(灸百會時注意防治損
傷頭發)
灸法大義:
風池為足少陽與陽維脈的交會穴,功長祛風活血、通絡止痛;百會疏通頭部經絡氣血;合穀善治頭麵,疏風止痛。上下遠近相配,共奏止痛之功。
保健常識:
1.頭痛原因複雜,應查明病因,特別是排除顱內占位性病變。
2.調暢情誌,忌煙酒辛辣。
3.注意鍛煉,保障睡眠。
如今生活中的壓力是越來越多,難免會出現頭痛的情況出現,當然一部分的人覺得這個頭痛並沒有什麼的,這樣認為是完全錯誤的,這也就需要我們能選擇一種有效的方法去治,其中艾灸也是常用到的,可根據上麵的知識進行艾灸。