如果指甲長時間營養不良、灰指甲、缺鋅等都會導致指甲外觀發生明顯變化,從而影響到指甲的美觀。
1、長期營養不良:身體營養不良時間過長,身體內血液供應不足,還會出現貧血的症狀,指甲顏色發生變化,如果身體內營養不足,指甲就會出現顏色變化、指甲有變白的現象。要想改善指甲外觀,就需要及時給身體補充足夠的營養。
2、灰指甲:灰指甲的發病原因主要是因為指甲出現真菌感染,指甲表麵出現顏色變化,導致指甲上顏色發生變化,可到醫療機構皮膚科進行詳細檢查,出現灰指甲的情況要在醫生指導下外用抗真菌藥膏進行治療。
3、指甲出現明顯的白化現象,主要是因為長期挑食偏食或鋅元素攝入不足,導致指甲出現白斑,從而影響指甲的外觀和品質。需要去專業的醫療機構進行檢查,如果是缺鋅的原因,要在醫生的指導下服用補鋅的藥物,在飲食中要多吃一些含鋅量高的食物,比如魚蝦等。
指甲草的功效特別多，有活血化瘀的功效，如果尿不暢的話可以用指甲草來利尿，具有排毒的作用。指甲草搗碎後外敷，可對瘡癤腫疼有治療的效果，如果被蚊蟲叮咬的話可以抹點指
小孩子出現咬指甲的現象，最好帶孩子去醫院查微量元素，因為如果缺了微量元素，可能會導致孩子出現咬指甲現象。孩子缺鋅，也會導致孩子出現咬指甲。經常咬指甲是一種不良的
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
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生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
