膝蓋是我們人體內非常重要的關節之一，為什麼這麼說呢？因為膝蓋的好壞會直接影響到我們雙腿的行動力。膝蓋也是比較容易受到損傷的一個部位，平時的磕磕碰碰總是在所難免。如果再因為關節炎或是膝蓋韌帶部分受傷則會導致我們不能正常行走。那麼蹲下來的時候膝蓋疼又是怎麼回事呢？
膝關節半月板損傷症狀:
1.大部分患者無外傷史，傷後逐漸腫脹，傷側較顯著。
2.疼痛往往發生在運動中的某種體位，體位改變後疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側關節間隙。
3.行走可以，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮。
4.交鎖症狀。當運動中，股骨髁突入半月板之破裂處而又不能解除，可突然造成膝關節的伸屈障礙，形成交鎖。放鬆肌肉、改變體位、自主或被動地旋轉伸屈之後，交鎖多可解除。
膝關節滑膜損傷後，滑膜呈現充血、水腫和中性粒細胞浸潤。滑膜血管擴張，血漿和細胞外滲，產生大 量滲出液，同時滑膜細胞活躍，產生大 量粘液素。滲出液中含有紅細胞、白細胞、膽紅質、脂肪、粘液素和纖維素等。嚴重者關節積液呈血性。關節腫脹及活動受限。如不及時處理，晚期可發生滑膜肥厚、關節內粘連和軟骨變性等。如果反複損傷，滑膜反應即可轉為慢性，表現為淋巴細胞和漿細胞浸潤。這些現象均為非特異性滑膜反應。
通過上麵介紹的內容，相信朋友們大概都已經了解到了，蹲下的時候膝蓋會多半是由於膝關節的半月板損傷所造成的。這種情況下還是建議患者多臥床休息，盡量減少膝蓋的活動以及承重力，情況不嚴重的話一般休息幾天也就可以恢複正常了。
