對很多青少年們來說，吃泡麵成了一種很常見的生活習慣，雖然泡麵中含有大量防腐劑，可是因為簡單方便卻受到很多人的喜歡，泡麵中不光是含有對身體有害的物質，吃多了還容易讓身體上火，身體上火會引起雀斑和痘痘，還會引起皮膚色素沉著，那麼吃泡麵身上長痘痘怎麼辦呢？
臉上的痘痘出現其實還是體內存在一些內火的，你需要的補充大量的營養才是可以的。那麼現在小編就說說我們該吃些什麼為好呢？
清熱祛去除痘痘
最可靠的一種方法是可以食苦瓜的，但是在吃的時候一定要洗幹淨的。因為苦瓜中的成分可以讓有祛痘的成分。
祛痘的粥
夏季天氣是炎熱的，那麼喝啥粥才是可以有效祛痘呢，草莓和綠豆粥我們應該知道，不僅僅是可以解暑，還是可以有祛痘的功效。
蔬菜水果祛痘
多多吃一些水果和蔬菜的，自己的飲食習慣保養好了，痘痘自然會慢慢減少。
注意事項
臉上長了痘痘不要緊，關鍵是我們一定注意自己的飲食衛生的。
臉上長痘痘其實並不是什麼重要的事情，一般是會引起的痘痘，多數是因為生理上或長時間吃泡麵，或是吃辛辣的食物，腸胃消化不良，引起了痘痘，建議大家平時可以多吃一些水果蔬菜，適當的做一下麵膜來緩解痘痘的發生。
雨季、莫憂離問#聽說用泡打粉發麵省時間，可是以前發麵都用發酵粉，沒用過泡打粉。現在想蒸饅頭，如何才能用泡打粉快速的發麵呢？大眾養生網小編解答：泡打粉發麵隻需幾個
歲月的嫵媚問#我現在是特別的在意養生，每天都會泡腳，感覺泡腳後，整個人都感覺很舒服，有時候我會邊泡腳邊敷麵膜，不知道這樣有沒有什麼不好的。大眾養生網小編解答：敷
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﹏散發弄扁舟Ｘ問#我在晚上喜歡用熱水泡腳，而且有時會貼敷麵膜來保養皮膚。但是我感覺敷麵膜需要的時間比較長，那兩件事情可以一起進行嗎？大眾養生網小編解答：在泡腳的
就這樣散了問#我的老公特別喜歡吃麵食，今天我在超市買了一斤麵粉，還有一些泡打粉回來，但是不知道一斤麵粉中應該放多少的泡打粉比較好呢？大眾養生網小編解答：泡打粉主
