痛風能不能吃芋頭呢

作者:xuyan32818  時間:2015-12-04 16:41:48  來源: 大眾養生網

身體的腎髒是非常重要的身體器官,一旦腎髒發生疾病症狀後,就會有可能讓身體的一些毒素不能很正常的排出體外,比如嘌呤等。這樣的話就會引發痛風等症狀發生。痛風發生之後會讓身體有非常嚴重的疼痛情況出現。另外痛風還要注意控製飲食的情況。那麼痛風能不能吃芋頭呢?下麵我們就來介紹下。

痛風能不能吃芋頭呢

芋頭屬於堿性食物,可以調節人體的酸堿平衡,痛風患者可以吃。

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。其豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治痛風的常用藥膳主食。

另外芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋頭能解毒,同時芋頭為堿性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸堿平衡,對痛風的治療也很好好處。

痛風病人可以吃芋頭的。痛風的病人主要是低嘌呤飲食,穀類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、動物內髒、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。芋頭屬於低嘌呤食物,一般人群均可食用,特別適合身體虛弱者食用,但對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。 痛風能不能吃芋頭的問題,上麵介紹的已經很清楚了。在平常的時候如果發生了痛風的情況,那麼一定要在飲食上多注意控製。含嘌呤高的食物最好是不要吃,這樣會加重身體內的嘌呤。會讓身體的痛風症狀有加重的情況發生。另外要多吃一些清淡的食物。

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