有不少女性朋友們都在為臉上的黃褐斑所苦惱吧！黃褐斑多見於已經婚育過的女性的麵部，一般年輕的女性臉上卻很少能見得到，這是因為生活孩子的女性朋友內分泌失調所導致的。肝斑長出來的時候無聲無息，但是要想再去除卻是難上加難。那麼肝斑的去除方法到底有哪些呢？一起來看看介紹。
黃褐斑食療方法一：養顏祛斑湯
配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
製法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。
功能：養顏祛斑，祛風除濕。本膳用白芍，柔肝斂竿香附，疏肝理氣；白芷，祛風養顏；百合，養肺滋陰；糯米，和中養顏；加上蜂蜜，可潤腸澤膚。故此膳能防治黃褐斑。
黃褐斑食療方法二：絲瓜絡飲治療黃褐斑
絲瓜絡，性寒，味甘，具有通經活絡、清熱、活血等功能。現代藥理分析，絲皿絡含有多糖——木聚糖、纖維素等。以絲瓜絡為主的“祛斑美容湯”對治療黃褐斑虞芳效。
配料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
製法：上麵七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2賜取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。
功能：健脾祛風，悅顏祛斑。
上麵的內容簡單的為大家介紹幾點有關肝斑的去除方法，看過之後的朋友們可以借鑒一下。肝斑既然是由於肝髒失調所引起的，因此在治療方麵也需要內外兼治才能有效的達到祛斑的效果。一般的激光治療隻能治標而不能治標，而食療卻可以由內而外的進行調養。
