紅棗枸杞茶的做法

作者:養生專家  時間:2013-05-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

  紅棗枸杞茶的做法是什麼。紅棗不用多說,大家都知道到了8、9月份就可以成熟的棗,它也叫做是大棗。剛摘下的紅棗吃的話味道很甜很脆,如果經過曬過之後的紅棗就會變得質軟,但是紅棗的價值是很大,無論是食用,藥用都具有著很高的價值,並且紅棗的經濟利益也很高。而且紅棗的吃法很多,紅棗枸杞茶就是其中一種。

紅棗枸杞茶的做法

  紅棗枸杞茶的做法是怎樣的,對於紅棗枸杞茶的主要原料就是紅棗和枸杞,輔料就是冰糖。在紅棗枸杞茶中紅棗和枸杞起到很大的作用。所以紅棗枸杞茶的功效與作用很多。

  用料:紅棗(用去核的比較方便),枸杞,冰糖

  做法:非常簡單

  1)先將紅棗和枸杞分別洗淨,略泡一下.

  2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁.

  3)用濾網濾去果肉渣.

  4)將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了.

  還有一種方法

  原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆調製:把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鍾,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再熬滾

  功效:紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神;枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼,清熱祛風,明目解毒,增強體質。

  紅棗枸杞茶的做法,我們給大家介紹了兩種做法,無論是哪種做法的紅棗枸杞茶,都會給我們帶來很大的功效。比如說它可以起到養血安神的效果,可以起到補氣的效果等。紅棗枸杞茶是一種滋補品,對養生能起到很好的效果。

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