油桃的營養價值

　　油桃的優點在於它的表麵光滑，沒有桃毛，從外表的顏色來看，要比普通的桃子顏色鮮亮，而且很受老百姓的歡迎。它在吃法上可以生吃，可以加工成各種的桃製品，如桃脯之類的，而且它吃起來也是相當的方便的，不用先去除那些桃毛。而且它的營養也很豐富，油桃的營養價值也很高。

　　油桃的口感上也很好，有著酸甜可口的味道。油桃要比普通的桃子好儲存，好運輸，而且產量也很高。它一般是在5月份左右就成熟了。所以人們評價油桃是二十一世紀的桃王。那油桃的營養價值有哪些了?

　　油桃成熟期在5月前，油桃品種中的珍品，果個大，果核小，果麵光滑，果色鮮豔，果肉脆甜，黃肉，外表美觀、誘人，口感甜脆爽口。

　　油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿卜素等。營養豐富，有止咳化痰、補氣健腎之功能，能降血壓，可延年益壽，少兒食用能促進發育，提高智力。桃子養胃潤腸.更主要的是還補血.含糖份也高.對大人小孩都好.喜歡吃就吃一點，不要暴飲暴食就行了。

　　油桃營養價值：油桃富含維生素C，油桃由桃改良栽培而成，比桃甜，營養也豐富一些。一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫係統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。膠原還能促進傷口結疤，對傷口愈合十分重要。油桃的皮比毛桃光滑，沒有討厭的絨毛。果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比毛桃香味濃。油桃所含熱量比毛桃略多，平均為三十六大卡。

　　油桃的營養價值的問題，我們給大家解決了，對於油桃它不但是普通的桃子有著一定的區別，而且它還比普通的桃子的銷售量大，比普通桃子的營養要豐富一些，比普通桃子吃起來方便。所以油桃很受人們的歡迎，也就使得油桃的銷量很高。