牙膏洗臉這個方法有部分朋友是使用過的，但是並不是適合所有的人，因為牙膏中帶有刺激的物質，不是所有的皮膚都可以使用牙膏來洗臉的。利用牙膏洗臉有好處也有壞處。
牙膏洗臉的好處
牙膏洗臉的好處用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘;
常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。用牙膏洗臉可以減少臉部上的油;
有的人使用潔麵乳或者其他的護膚品之後，會發現臉越來越幹，有的洗了臉還是油搭搭的。到了後來使用牙膏，反而發現臉上的油少了，而且比起以前用護膚品的時候舒服了。用牙膏洗臉可以美白臉部;
要做到這一點需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你剛去旅行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候使用牙膏洗臉比較適合。用牙膏洗臉有消炎的作用;
牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，塗上去按摩幾分鍾之後就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。用得適合的話，牙膏會是讓皮膚變滑的好幫手;
有醫生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分的話就是一些發泡劑和牙粉的，隻是有利於牙齒表麵的髒東西的清除和使口腔的氣味清新的，大部分牙膏堿性的，用了皮膚發幹，所以如果選中了堿性比較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬於比較粗糙的話，會有一定的改善的。
牙膏洗臉的壞處
牙膏雖然有很強的清潔作用但是用牙膏洗臉沒有太大的好處，因為牙膏通常都含有氟化物，雖然很清涼，但用在皮膚上是很容易造成刺激過敏。
用牙膏洗臉的確很清涼，但對皮膚不好。牙膏的堿性太大，會使皮膚變幹，而且皮膚敏感的人還容易導致過敏。如果臉上有痘的人用了以後，痘痕很難消除。
牙膏洗臉會導致暗瘡生長。這是由於牙膏中所含的氯化物剌激皮膚的結果，說清楚一點，氯化物本身不會直接引起暗瘡，但會剌激皮膚，當皮膚受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脫落，就會堵塞毛孔，暗瘡便出來。假如你的暗瘡經常都在下巴位置出現的話，可以留意一下。最好不是常用牙膏洗臉好。想清潔臉部可選用專業的洗麵奶等。
